末端冷え性は温めても治らない！？

​手が冷たーい！足先が冷えるーっ！


最高気温が15℃前後になると、このような女性が増えてきます。


冷えるから温めようとショウガやシナモンを
摂る方もいらっしゃいますが、
末端の冷えの場合は、あまり効果が無いかも知れません…


ショウガやシナモンは、体幹部を温めるのは得意ですが、
手足に関してはさほどではありません。
ですから、胃が冷えているときや、全身がザワザワ寒いとき向けです。


では、どうしたら手足が温まるのでしょうか。


たいてい、手足の冷えにお悩みになる方は、
体幹部の冷えを感じていません。
場合によっては、のぼせやすい方もいらっしゃいます。


実は、末端冷え性の方は、
冷えている部位と熱を持っている部位が
身体に混在しているのです。


これを、上手に混ぜると、
身体の温度が均一にちょうどよくなるのです。


これには、気のめぐりが関係しています。
末端冷え性の原因は、気のつまりであることがほとんど。
気のつまりは、ストレスを溜めている、緊張しやすい、
頑張り屋さんの傾向がある方に起こりがちです。


漢方での治療は、
消耗した気を補い、スムーズにめぐらせることで、
身体全体の不調を緩和しながら、冷えを取り除きます。


真冬になってから冷えを治そうとするよりは、
今くらいの時期から始めておくことが肝要です。




漢方鈴鹿堂薬局（11時～20時・金曜定休）
03-6273-2311