基礎体温表の使い道

​基礎体温を毎日測っているかたは、
排卵のタイミングや、生理の予測を目的につけていらっしゃることが
多いと思います。


実際のところ、
排卵の予定日や生理の予測ができること以外にも、
ホルモン分泌の安定感や、
精神的・肉体的ストレスのかかり具合が
見て取れることも多々あり、
女性の体調管理には便利なツールの一つです。
肌荒れの解決に、
基礎体温のグラフをいかして漢方を選ぶこともあります。


漢方相談に、基礎体温表を持ってきていただけたときは、
毎回拝見し、
おすすめする漢方薬とお身体との相性を確認しています。


この繰り返しにより、
基礎体温が理想的なグラフになっていくこともありますが、
それよりも大切なことは、
“いま、この身体に合う漢方薬はなにか？”を把握することです。
基礎体温に一喜一憂してしまうかたも多いのですが、
カラダの声に耳を傾けるためのツールとして使ってみてください。


基礎体温表から読み取れる内容も、
ご来店いただいたかたに解説しております。
お気軽にご相談ください。




漢方鈴鹿堂薬局（11時～20時・金曜定休）
03-6273-2311