半身浴の注意点

​湯船につかる習慣はありますか？


特に半身浴がお好きな方に注意したいのが、
上半身の保温対策。


上半身に水滴がついたままの半身浴は、
首や肩が冷えてしまい、あまりお勧めできません。
これは、乾いたタオルを肩にかけるだけで、解決します。
保温効果もあるため、
上半身が濡れたままの半身浴よりも、気持ちよく入れます。


ただし、皮膚トラブルのある方や、
血液不足の方、慢性的な水分不足の方、
のぼせやすい方、入浴で疲れやすい方など、
体質によって、半身浴自体がお勧めできない場合があります。


入浴は、一日の汚れと疲れを取るリラックスタイムです。
年末の疲れを蓄積しないよう、
その日の疲れは、その日のうちに解消しましょう！




漢方鈴鹿堂薬局（11時～20時・金曜定休）
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