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胃の疲れにハトムギ粥

8/13/2019

 
​ハトムギは、化粧水になどにも入っていることがあり、
美容のイメージがある方も多いのではないでしょうか。


実際、皮膚トラブルのときに使用する生薬として、
脱穀したハトムギ『ヨクイニン』を内服で使用するケースがよくあります。


でも、ハトムギが活躍する分野は、美容だけではありません。


湿気と暑さで、胃腸がバテている時にもオススメです。


脱穀し乾燥させたハトムギを充分給水させてから下茹でしたもの、
または、ポップコーンのように焙じたものを適量用意し、
お米と一緒に炊飯器でハトムギ粥にしてみましょう。
食べるときに梅干しを1粒のせると、さらにGOOD!!
夏バテ対策の簡単薬膳が出来上がりです!


かんたんに挑戦できる薬膳食材や作り方のご案内を、
店頭にて行っております。
お気軽にご来店ください。




漢方鈴鹿堂薬局(11時~20時・金曜定休)
03-6273-2311

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    漢方鈴鹿堂薬局

    東京都新宿区の漢方専門相談薬局。
    女性相談員がお話をうかがいます。
    ​※曙橋駅(A1出口)徒歩1分
    ※四谷三丁目駅(2または4番出口)徒歩6分
    ​
    営業時間:11時~20時
    金曜定休

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