じっくり話せる漢方相談所【漢方鈴鹿堂薬局】
  • Home
  • ご相談について
  • 妊娠ご希望の方へ
  • Blog
  • アクセス・お問合せ

お知らせ

調剤室から
​旬の情報をお届けします!

自律神経系トラブルは、焦らない気持ちで

9/11/2018

 
季節の変わり目は、
ココロもカラダも不安定になりがちです。


『自律神経のバランスが崩れやすいなぁ』とか、
『精神的に不安定になりやすいなぁ』と、
普段から感じている方は、
この時季を上手に乗り切ることが大切です。


では、どうやって乗り切るか…ですが、
最も大切なのは、焦らないこと。
早く治そうと焦るあまり、うまくいかないと余計に焦って、
こじらせることがあります。


精神的でも、肉体的でも、
『あ。ちょっとムリだな。』と思ったら、やめておくという判断をしましょう。
後ろめたく感じたり、自分を責める必要はありません。


休む必要を感じたら休む、というのは大切な判断です。


そして、休むのと同じくらい重要なのが食事です。
ご自身の体調に合わせた食事と休息、
体調を安定させる漢方薬で、不安定な時期を乗り切りましょう!




漢方鈴鹿堂薬局(11時~20時・金曜定休)
03-6273-2311

コメントはクローズされています。

    漢方鈴鹿堂薬局

    東京都新宿区の漢方専門相談薬局。
    女性相談員がお話をうかがいます。
    ​※曙橋駅(A1出口)徒歩1分
    ※四谷三丁目駅(2または4番出口)徒歩6分
    ​
    営業時間:11時~20時
    金曜定休

    RSS フィード

    HOME
    ご相談について
    妊娠ご希望の方へ
    アクセス・お問合せ
    画像

    アーカイブズ

    9 月 2020
    6 月 2020
    3 月 2020
    2 月 2020
    1 月 2020
    12 月 2019
    10 月 2019
    9 月 2019
    8 月 2019
    7 月 2019
    6 月 2019
    5 月 2019
    4 月 2019
    3 月 2019
    2 月 2019
    1 月 2019
    12 月 2018
    11 月 2018
    10 月 2018
    9 月 2018
    8 月 2018
    7 月 2018
    6 月 2018
    5 月 2018
    4 月 2018
    3 月 2018
    2 月 2018
    1 月 2018
    12 月 2017
    11 月 2017
    10 月 2017
    9 月 2017
    8 月 2017
    7 月 2017
    6 月 2017
    5 月 2017
    4 月 2017
    3 月 2017
    2 月 2017
    1 月 2017
    12 月 2016

Copyright © 2020 漢方鈴鹿堂薬局 ​All rights reserved.
  • Home
  • ご相談について
  • 妊娠ご希望の方へ
  • Blog
  • アクセス・お問合せ