寒暖差はエネルギーを消耗する

外に出ると、寒さに厳しさを感じますね。
たくさん着込んで外出すると、
電車や建物に入った途端、温度差で汗をかくことがありませんか？


もしも、わきの下がシットリと汗ばんでいるようであれば、
あなたは、気を消耗しやすい体質かも知れません。


『気』とは、エネルギーのこと。
この場合は、『元気』とか『ヤル気』と言い換えても良いと思います。


気を消耗しやすい体質、
つまり、疲れやすく、回復しづらい人や、
風邪をひきやすかったり、アレルギー持ちの人は、
冬でも、汗ばむシーンが多いという特徴があります。


じつは、汗とともに、エネルギーを失います。
そして、気を消耗しやすい体質の人は、
ますますエネルギー不足に陥るのです。


特に、建物の中と外の寒暖差が大きい夏と冬は、
エネルギーの消耗が大きくなります。


漢方では、この場合、『補気薬（ほきやく）』という、
気を補充する薬を使います。
高麗人参や、黄耆などが有名です。
薬膳では、地鶏肉や山芋などが使われます。


最近疲れるな…
冷えが気になるな…　など、
ちょっと、つらいな、と感じたら、お気軽にご相談ください。




漢方鈴鹿堂薬局（11時～20時・金曜定休）
03-6273-2311
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