じっくり話せる漢方相談所【漢方鈴鹿堂薬局】
  • Home
  • ご相談について
  • 妊娠ご希望の方へ
  • Blog
  • アクセス・お問合せ

お知らせ

調剤室から
​旬の情報をお届けします!

しんどい…ダルい…ヤル気が出ない…そんな時は

5/9/2017

 
連休明けはカラダもココロもペースがつかめず、
なんとなくアンバランスになりやすいものです。


特に、4月を頑張って乗り越えた方は、
連休明けの反動が大きいと言われています。


つまり、このしんどさは、日ごろ頑張っている証ともいえるのでは…。


とは言え、ダルい、頭が重い、動きたくない、ヤル気が出ない、
眠れない、考え事がグルグル頭をめぐる、憂鬱、イライラ、自己嫌悪…など、
ちょっと、気持ちよい毎日とは言えませんよね。
さらに、食欲不振や過食など、胃腸の症状が目立つ場合もあります。


このような時、
薬膳を取り入れた食養生では、
脂っこいもの、味の濃いもの、生ものなどをひかえ、
香味野菜、イカ、貝類、かんきつ類などを中心としたメニューにします。
お茶は、ミントティーかジャスミンティーなど、
さわやかな香りが鼻に抜けるものを推奨します。


漢方では、
『気(元気の源)』の不足と、それに伴うめぐりの悪化を改善していきます。
漢方薬を飲みながら、薬膳の考え方を取り入れた食生活ができると、
さらに効果的です!


このような効果を持つ漢方薬は、
漢方の専門店でしか取扱いの無いものがたくさんあります。
ちょっと勇気がいるかもしれませんが、
思い切って専門店に聞いてみると、あなたにピッタリの薬が見つかりますよ。




漢方鈴鹿堂薬局(11時~20時・金曜定休)
03-6273-2311
【5月の臨時休業】
9日(火)18時まで営業
13日(土)休業
​

コメントはクローズされています。

    漢方鈴鹿堂薬局

    東京都新宿区の漢方専門相談薬局。
    女性相談員がお話をうかがいます。
    ​※曙橋駅(A1出口)徒歩1分
    ※四谷三丁目駅(2または4番出口)徒歩6分
    ​
    営業時間:11時~20時
    金曜定休

    RSS フィード

    HOME
    ご相談について
    妊娠ご希望の方へ
    アクセス・お問合せ
    画像

    アーカイブズ

    9 月 2020
    6 月 2020
    3 月 2020
    2 月 2020
    1 月 2020
    12 月 2019
    10 月 2019
    9 月 2019
    8 月 2019
    7 月 2019
    6 月 2019
    5 月 2019
    4 月 2019
    3 月 2019
    2 月 2019
    1 月 2019
    12 月 2018
    11 月 2018
    10 月 2018
    9 月 2018
    8 月 2018
    7 月 2018
    6 月 2018
    5 月 2018
    4 月 2018
    3 月 2018
    2 月 2018
    1 月 2018
    12 月 2017
    11 月 2017
    10 月 2017
    9 月 2017
    8 月 2017
    7 月 2017
    6 月 2017
    5 月 2017
    4 月 2017
    3 月 2017
    2 月 2017
    1 月 2017
    12 月 2016

Copyright © 2020 漢方鈴鹿堂薬局 ​All rights reserved.
  • Home
  • ご相談について
  • 妊娠ご希望の方へ
  • Blog
  • アクセス・お問合せ