じっくり話せる漢方相談所【漢方鈴鹿堂薬局】
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ストレス性のぎっくり腰

1/21/2018

 
ぎっくり腰をやった経験のある方なら、よくご存じだと思いますが、
あれ、本当に痛いです。


立つ、とか、座る、とか以前に、
布団から起き上がれない。 むしろ、寝返りがうてない。
痛すぎたり、寝返りがうてないと、眠ろうにも眠れないのです。
これは、本当にツラい…。


もちろん、普段から、適度に運動し、水分摂取や食事に気を付け、
腰に負担のかからない体勢で生活するのは大切ですが、
意外とばかにできないのが、『ストレス』 です。


転職、昇進、異動、引っ越し、人間関係のトラブル…
日常で、避けて通れないストレスがいろいろありますが、
このようなことがきっかけで、ぎっくり腰になることが少なくありません。


漢方医学的にザックリ説明すると、
筋肉の硬直、
血液不足の発生で筋肉が滋養できない、
血流量の低下、
冷え…
などが、ストレスにより発生するから。


イライラしやすかったり、
気持ちを溜め込みやすい傾向があるなら要注意。


ぎっくり腰の場合は、漢方薬と鍼灸の組み合わせがオススメですが、
くりかえしやすいタイプの方は、
ストレスを緩和させ、血流をよくする漢方薬を普段から飲んでおくと、
日常のパフォーマンスが向上するため、
大変オススメです!




漢方鈴鹿堂薬局(11時~20時・金曜定休)
03-6273-2311
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    漢方鈴鹿堂薬局

    東京都新宿区の漢方専門相談薬局。
    女性相談員がお話をうかがいます。
    ​※曙橋駅(A1出口)徒歩1分
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    営業時間:11時~20時
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