はやめに更年期障害への備えを始める方が増えています！

女性は40代に入ると、徐々に体調の変化を感じるようになります。


漢方医学では、42歳頃に疲れが目立ち始め、白髪が気になるようになり、
49歳頃に閉経すると考えます。
実際の統計でも、日本人女性の閉経の平均年齢はおよそ50歳ですから、
漢方の考え方とも一致しています。


さて、更年期ですが、
これは、閉経前５年から閉経後５年の１０年間をいいます。


この期間は、きっちりしたものではなく、
人によって長い場合も、短い場合もあります。
そして、症状も人それぞれ。
精神的な不安定を感じる場合もあれば、
身体の不調が主な症状の場合もあります。
重い場合も、軽く済む場合もあり、まさに十人十色です。


最近は、お仕事と家庭の両立で、
毎日、体力をフル使用している女性が増えています。
その一方で、ご自身をケアできていないことに不安を感じ、
将来的な更年期障害対策を見据えた体調管理を
４０代前半から始めるケースが多くなっているのです。


私もこれには大賛成！！
体調不良は突然ガクッとやってきます。
そのようにならないためにも、早めのケアで自分自身の身体を知っておくことが大切です。


『女性薬といえば漢方！』
ちょっと心配だな…と思ったら、心配が小さいうちに始めてみましょう。




漢方鈴鹿堂薬局（11時～20時・金曜定休）
03-6273-2311
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