夏バテと妊活の関係

卵巣は、半年かけて卵子を育てていることをご存知でしょうか。


それって、つまり、
この時季の体調不良が、半年後の排卵に影響しかねない、
ということなのです。


日本人は、もともと胃腸が弱い傾向にあります。
夏の、ジメジメ、ムシムシは、胃腸にダメージを与え、
体力を低下させます。


体調不良や、栄養の偏りが長期化すると、
身体は、生殖系にまわすエネルギーを省エネすることがあります。


これを、漢方では、『腎虚（じんきょ）』と呼ぶことがあります。
簡単に言い換えると、『老化』です。


何千年もの間、漢方の世界では、
老化対策の考え方が磨かれてきました。


妊娠をめざした身体づくりに、
夏の養生を組み込むのもその一つです。


身体の状況は、十人十色。
本格的な体力の消耗を感じる前のスタートがカギになります。
お気軽にご相談ください。




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